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miércoles, 23 de abril de 2025

Crema de Naranjas 1977

Crema de Naranjas

Crema de Naranjas 1977

    Un postre suave, ligero y cítrico, ideal para los meses más cálidos. Preparado con zumo natural de naranja, huevos y un toque de gelatina, esta crema representa la cocina casera y elegante de los años 70.





Fuente: Iber, El Buen Cocinar, 1977


    La Crema de Naranjas que aparece en el recetario “El Buen Cocinar” publicado por IBER en 1977 es un postre que conjuga frescura, sencillez y ese toque elegante propio de la cocina de los años setenta. Esta receta combina el dulzor de las naranjas de zumo con la esponjosidad de las claras montadas y la firmeza ligera que aporta la gelatina. 

    A diferencia de una mousse o una natilla, esta crema se cuece al baño maría para espesar sin perder ligereza. 

    Se podía servir sola o sobre una base de bizcochos o galletas, lo que la convertía en una opción muy versátil, tanto para el día a día como para ocasiones especiales. Refrescante y fácil de preparar, esta crema es ideal para el verano, aunque también era común en comidas familiares del domingo o como postre de menú en restaurantes tradicionales. Su sabor cítrico y su textura aireada la convierten en un clásico vintage que bien merece volver a nuestras mesas.



Tiempo estimado: 35 minutos + enfriado
Dificultad: Media

🍃 Ingredientes:

Ingrediente Cantidad
Naranjas de zumo3 unidades
Huevos3 unidades
Azúcar3 cucharadas soperas
Gelatina neutra en polvo1 cucharada
Bizcochos o galletas (opcional)Para el fondo

🧾 Instrucciones paso a paso:

  1. 1 Exprimir las tres naranjas para obtener su zumo.
  2. 2 Disolver la gelatina en dos cucharadas del zumo extraído. Reservar.
  3. 3 Separar las yemas de las claras. Montar las claras a punto de nieve firme.
  4. 4 Añadir el azúcar y las yemas sin dejar de batir hasta integrar completamente.
  5. 5 Incorporar poco a poco el zumo de naranja con la gelatina disuelta, batiendo suavemente.
  6. 6 Cocer al baño maría sin dejar de remover hasta que la crema espese.
  7. 7 Verter en moldes individuales (opcional: con bizcochos en la base) y dejar enfriar completamente.


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